உங்கள் கழுதையைத் துடைத்திருக்கிறீர்கள் உங்கள் முழு வாழ்க்கையையும் தவறாகப் புரிந்து கொண்டீர்கள் - இங்கே சரியான வழி

உங்கள் பட் துடைப்பது எப்படி

ஷட்டர்ஸ்டாக்




எங்கள் கழுதைகளைத் துடைப்பதில் மனிதர்களாகிய நாம் செய்த முன்னேற்றத்தின் அளவு சங்கடமாக இருக்கிறது. இது 2018 மற்றும் பத்தோலை சுத்தம் செய்ய நாங்கள் இன்னும் காகிதத்தை நகர்த்தி வருகிறோம் என்பது அபத்தமானது மற்றும் நகைப்புக்குரியது. சமீபத்திய ஆண்டுகளில் தொழில்நுட்பம் எவ்வளவு தூரம் வந்துள்ளது என்பதைப் பாருங்கள் - கணினிகள் முதல் ஆட்டோமொபைல்கள் வரை வீடியோ கேம்கள் வரை தகவல் தொடர்பு கருவிகள் வரை அனைத்தும் வேகமான வேகத்தில் உருவாகியுள்ளன. ஆயினும்கூட, டைட்டானிக்கில் செய்ததைப் போலவே # 2 இடுகையை சுத்தம் செய்வதற்கான அதே நுட்பத்தை நாங்கள் இன்னும் பயன்படுத்துகிறோம். எதிர்கால கலாச்சாரங்கள் திரும்பிப் பார்க்கப் போகின்றன என்பது எனக்குத் தெரியும் இந்த நேரத்தில் எங்களை பார்த்து சிரிக்கவும் .

குறைந்தபட்சம், அது எவ்வாறு செய்யப்படுகிறது என்று வரும்போது நாம் அனைவரும் ஒரே பக்கத்தில் இருக்க வேண்டும். மோசமான செய்திகளைத் தாங்குவதை நான் வெறுக்கிறேன், ஆனால் பல தனிநபர்கள் இன்னும் தங்கள் கழுதைகளை சரியாக துடைக்கவில்லை. அந்த நபர் நீங்கள் இருக்கலாம்.





ஒரு நபர் தங்கள் கழுதையைத் துடைப்பதற்குப் பயன்படுத்தக்கூடிய பலவிதமான பாணிகள், நுட்பங்கள் மற்றும் வேறுபாடுகள் உள்ளன. இந்த துறையில் பிழைக்கான அறை நீங்கள் நினைப்பதை விட பெரியதாக இருப்பதால், சில உலகளாவிய தரை விதிகளை நாங்கள் வகுத்துள்ளோம். இது முக்கியம், எனவே கவனம் செலுத்துங்கள்.

அடிப்படைகள்



முதலில் செய்ய வேண்டியது முதலில்; நீங்கள் முடிக்கும் வரை துடைக்க வேண்டும். இது ஒரு மூளையில்லாதது போல் தோன்றலாம், ஆனால் ஒரு குறிப்பிட்ட எண்ணிக்கையிலான ஸ்வைப்ஸை நம்பும் சிலரை நான் கேள்விப்பட்டிருக்கிறேன், சந்தித்தேன். அவர்களின் பின்புற நிலையைப் பொருட்படுத்தாமல் அவர்கள் எழுந்து நின்று வெளியேறுகிறார்கள். இந்த விஷயத்தை என்னால் வலியுறுத்த முடியாது; நீங்கள் ஒன்றும் இடதுபுறமாக துடைக்கவில்லை . நீங்கள் அதை ஏஸ் செய்து ஒரே ஒரு துடைப்பை மட்டுமே எடுக்கலாம், அல்லது அது உங்களுக்கு 50 ஆகலாம், ஆனால் நீங்கள் துடைத்தவுடன் மட்டுமே உங்கள் வேலை முடிந்தது.

இது எனது அடுத்த கட்டத்திற்கு என்னைக் கொண்டுவருகிறது; பார்ப்பது சரி. சிலர் தாங்கள் தயாரித்ததைப் பார்ப்பது மொத்தமாக இருக்கும் என்று நினைக்கிறார்கள், எனவே அவர்கள் அதை சரிபார்க்காமல் கழிப்பறைக்குள் விடுகிறார்கள். உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் கூட நீங்கள் எவ்வாறு கண்காணிக்க வேண்டும்? இது ஒரு தீய வில்லன் ஹீரோவைக் கைப்பற்றி, அவர்களின் திட்டங்கள் வெற்றிகரமாக இருப்பதை உறுதிப்படுத்தாமல் அவரை இறந்துவிட்டதைப் போன்றது. குறிப்பு - திட்டம் ஒருபோதும் வெற்றி பெறாது! உங்கள் கழுதையைத் துடைக்கும்போது, ​​நீங்கள் அனுமானிக்க முடியாது. நீங்கள் சுற்றி ஒட்டிக்கொண்டு, அது நன்றாக நடக்கிறது என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்! எனவே நீங்கள் முடித்துவிட்டீர்கள் என்று 100% நம்பிக்கையுடன் இருக்க எப்போதும் சரிபார்க்கவும். மேலும், நீங்கள் எங்கு நிற்கிறீர்கள் என்பதைப் பார்ப்பது, நீங்கள் எந்த வகையான நேரத்தை அர்ப்பணிக்கப் போகிறீர்கள் என்பதை மதிப்பிடுவதற்கான சிறந்த வழியாகும், அதே போல் மதிய உணவிற்கு நீங்கள் வைத்திருந்த அந்த கோப் சாலட்டையும் நினைவூட்டுகிறது.

துடைக்கும் போது, ​​ஆக்கிரமிப்புக்கும் பலவீனத்திற்கும் இடையில் ஒரு சமநிலையைக் கண்டறிவது முக்கியம். நீங்கள் மிகவும் பலவீனமாகச் சென்றால், நீங்கள் கண்டறியப்படாத மறைக்கப்பட்ட நகங்களுக்கு நீங்கள் பாதிக்கப்படுவீர்கள், உங்கள் இருக்கை வாசனையை நீங்கள் கவனிக்கத் தொடங்கும் நாளின் பிற்பகுதியில் மட்டுமே பாப் அப் செய்யலாம், மேலும் உங்களுக்கு விவரிக்க முடியாத சில அரிப்பு ஏற்பட்டுள்ளது. மீண்டும் துடைக்க, தோற்கடிக்கப்பட்டதாக உணர யாரும் உள்ளே செல்ல விரும்பவில்லை. மேலும், நீங்கள் போதுமான சக்தியைப் பயன்படுத்தாவிட்டால், புதிய உள்ளாடைகளை உங்கள் வாராந்திர பட்ஜெட்டில் சேர்க்கலாம். இருப்பினும், நீங்கள் அதிக சக்தியைப் பயன்படுத்த முடியாது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக நாங்கள் இங்கே காகிதத்தை கையாளுகிறோம். எவரும் விரும்பும் கடைசி விஷயம் என்னவென்றால், அங்கே மீண்டும் சுத்தம் செய்ய வேண்டும், திடீரென்று ஒரு ஆள்காட்டி விரலை ஒரு ட்விக்ஸ் பட்டியைப் போல இருக்கும். எனவே, துடைக்கும் போது உங்கள் சரியான நடுத்தர நிலத்தைக் கண்டுபிடிப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.



மக்கள் அடிக்கடி என்னிடம் டைலரிடம் கேட்கிறார்கள், நான் எவ்வளவு கழிப்பறை காகிதத்தை பயன்படுத்த வேண்டும்? (சரி, யாரும் இதுவரை என்னிடம் இதைக் கேட்கவில்லை) நான் எப்போதும் அவர்களிடம் அதையே சொல்கிறேன்; உங்களுக்கு தேவையான அளவுக்கு. நீங்கள் உட்கார்ந்த ஒவ்வொரு முறையும் அரை ரோல் வழியாக செல்ல நான் பரிந்துரைக்கவில்லை, ஆனால் நீங்கள் கழிப்பறையை அடைக்காத வரை உங்கள் கழிப்பறை காகித பயன்பாட்டிற்கு வரம்பு இல்லை. நீங்கள் செல்லும் டி.பியின் அளவிற்கு ஒரு முக்கிய காரணி, ஒரு துடைப்பிற்கு எத்தனை மடங்கு ஓவர்கள் செய்கிறீர்கள் என்பதுதான். தனிப்பட்ட முறையில், மூன்று மடிப்புகள் நியாயமான எண் என்று நான் நினைக்கிறேன். இந்த வழியில், ஒவ்வொரு முறையும் ஒரு தொலைபேசி புத்தகத்துடன் உங்கள் கழுதையைத் துடைப்பதன் மூலம் நீங்கள் எந்த காகிதத்தையும் வீணாக்கவில்லை, ஆனால் உங்கள் கைக்கும் உண்மையான குப்பைக்கும் இடையில் ஒரு நியாயமான பிரிவை உருவாக்குகிறீர்கள். ஒரு துடைப்பிற்கு 12 அடி கழிப்பறை காகிதத்தைப் பயன்படுத்தும் நபர்களை நான் சந்தித்தேன், அது தேவையற்றது.

தொழில்நுட்பம்

இப்போது அடிப்படைகள் வெளியேறவில்லை, இங்கே தந்திரமான பகுதி வருகிறது: துடைக்கும் நுட்பம். மிகவும் பிரபலமான சிலவற்றை உடைப்போம். தொடக்கக்காரர்களுக்கு, இருக்கிறது ஸ்டாண்ட் . இந்த விஷயத்தைப் பற்றி நான் பேசும் கிட்டத்தட்ட 50% பேர் துடைக்க நிமிர்ந்து நிற்பதை ஒப்புக்கொள்கிறார்கள் என்று நான் மதிப்பிடுவேன். இது என் மனதை வீசுகிறது. முழுச் செயல்பாட்டின் போதும் பட் கன்னங்களை முடிந்தவரை அகலமாக திறந்து வைத்திருப்பது குறிக்கோள், விஷயங்களை நேர்த்தியாக வைத்திருப்பது மற்றும் தேவையற்ற ஸ்குவிங்கைத் தவிர்ப்பது. நின்று, என் கருத்துப்படி, அதைச் செய்கிறது - இது எல்லாவற்றையும் ஒன்றாக நொறுக்குகிறது, இது ஒரு பெரிய, மோசமான குழப்பத்தை சுத்தம் செய்கிறது.

மற்றொரு பிரபலமான நுட்பம் முன்னணி ரீச் . சுத்த அளவு கட்டுப்பாடுகள் காரணமாக இதை முயற்சிப்பதை என்னால் ஒருபோதும் கனவு காண முடியவில்லை. ஒரு நபர், இன்னும் கிண்ணத்தில் உட்கார்ந்து, தங்கள் கால்களுக்கு இடையில் மற்றும் கிண்ணத்தில் ஆழமாக தங்கள் டிபி பொருத்தப்பட்ட கையை அடைந்து, அவர்களின் கழுதையின் பின்புறத்தை அடைந்து முன்னோக்கி துடைக்கும்போது முன்னணி ரீச் ஆகும். இந்த நுட்பத்துடன் பல சிக்கல்களை நான் காண்கிறேன். முதலாவதாக, அந்த மோசமான படுகுழியில் என் கையை அடைவது குறித்து நான் பீதியடைவேன். நான் உருவாக்கிய குவியலில் எவ்வளவு பெரியது என்று யாருக்குத் தெரியும், மேலும் எனது மிக மதிப்புமிக்க கால்களில் ஒன்றை கண்மூடித்தனமாக அங்கேயே வீசுவேன் என்று எதிர்பார்க்கிறேன்? நன்றி இல்லை. மேலும், எனது கை மிகப் பெரியது மற்றும் எனது கால்களுக்கு இடையிலான அணுகல் புள்ளி இது செயல்பட மிகவும் சிறியது. இது உண்மையில் சிறிய நபர்களுக்கான ஒரு சிறப்பு சூழ்ச்சி. மேலும், நான் பந்துகளுக்கு பின் வரும் மூலோபாயத்தை மன்னிக்கவில்லை (இது பெண்களுக்கும் பொருந்தும்). நான் விரும்பவில்லை குழப்பத்தை என் பிறப்புறுப்புகளிலிருந்து வெகுதூரம் தள்ளுங்கள் , நேரடியாக அவர்களிடம் இல்லை.

எனக்கு விருப்பமான நுட்பம் பக்க / ஒல்லியான / சாய் . நீங்கள் ஒரு சரியானவர் என்றால், உங்கள் உடலை இடது பக்கம் சாய்ந்து கொள்ள விரும்புவீர்கள், இதனால் உங்கள் வலது கை அதன் காரியத்தைச் செய்ய முடியும். நீங்கள் ஒரு இடதுசாரி என்றால், அது நேர்மாறாக இருக்கும். நான் இந்த நுட்பத்தை விரும்புகிறேன், ஏனென்றால் நீங்கள் குறைந்த பட்சம் இருக்கையில் இருக்க வேண்டும், எனவே உங்கள் கன்னங்களை பிரிக்க கிண்ணத்தைப் பயன்படுத்தலாம். இது எளிமையானது, எளிதானது மற்றும் எளிதானது. உங்கள் உடலைக் கட்டுப்படுத்துவதற்கும், உங்கள் அடியில் அடைவதற்கும் பதிலாக, நீங்கள் சாய்ந்துகொண்டு, உங்கள் கீழ் முதுகில் சொறிவதைப் போல உங்கள் கையை சுற்றி கொண்டு வாருங்கள். சற்றே குறைவு என்பது உங்களுக்குத் தெரியும்.

என் கருத்துப்படி, துடைப்பதற்கான சிறந்த நடைமுறை ஸ்னோப்ளோ ஆகும் . நீங்கள் எப்போதாவது ஒரு பனிப்பொழிவு வேலையைப் பார்க்கிறீர்களா? அவர்கள் பனியை ஒரு பக்கத்திற்குத் தள்ளுகிறார்கள், பின்னர் அதைத் துடைக்கிறார்கள். அதே அதிபரே. துடைக்கும் செயல்முறை ஒரு பெரிய டவுன்-துடைப்பிலிருந்து தொடங்குகிறது, பின்-பந்துகளில் இருந்து, எல்லாவற்றையும் டிரைவ்வேயின் அடிப்பகுதிக்கு கொண்டு வருகிறது. பின்னர், # 2 ஐ துடைக்கும்போது, ​​நீங்கள் மீண்டும் மேலே ஸ்வைப் செய்து, உங்கள் அடிப்படைக் குவியலையும் அதனுடன் உள்ள எல்லாவற்றையும் எடுத்துக்கொள்கிறீர்கள். இந்த மூலோபாயத்திற்கு பொதுவாக 2-3 மொத்த துடைப்பான்கள் மட்டுமே தேவைப்படும்.

ஒவ்வொரு டூ-டூவையும் நுட்பத்தைப் பொருட்படுத்தாமல், ஈரமான துடைப்பால் முடிக்க நான் மிகவும் பரிந்துரைக்கிறேன். குழந்தை துடைப்பான்கள், ஈரமான கழிப்பறைகள், மருந்து துடைப்பான்கள் உள்ளன; நீங்கள் பெயரிடுங்கள். இதை நான் பலருக்கு பரிந்துரைத்துள்ளேன், அது எத்தனை உயிர்களை மாற்றிவிட்டது என்பதை என்னால் சொல்ல முடியாது. இந்த செயல்முறையை முடிக்க ஈரமான துடைப்பானது ஒரு சிறிய மினியேச்சர் ஷவர் போன்றது, இது உங்கள் புத்துணர்ச்சிக்கு மட்டுமே, நீங்கள் புத்துணர்ச்சியுடனும் சுத்தமாகவும் உணர வேண்டும். தொழில் தரமானது ‘டியூட் துடைப்பான்கள்’ மற்றும் நீங்கள் ஒரு தொகுப்பை எடுக்கலாம் 60 அமேசானில் வெறும் $ 15 க்கு

முடிவில், நீங்கள் துடைக்கும் முறை நீங்கள் நினைப்பது மிகவும் முக்கியமானது. கருத்தில் கொள்ள பல நுட்பங்கள் மற்றும் மனதில் கொள்ள வேண்டிய மாறிகள் உள்ளன. விஷயங்களை முயற்சித்து உங்களுக்கு எது சிறந்தது என்பதைப் பார்க்க நான் பரிந்துரைக்கிறேன், ஆனால் மிக முக்கியமாக; கவனமாக இருங்கள் மற்றும் பாதுகாப்பாக இருங்கள். புதிதாக ஏதாவது உருவாக்கப்படும் வரை இது சிறிது நேரம் இருக்கலாம்.

இப்போது டியூட் துடைப்பான்களைப் பார்ப்போம்:

- மிகப்பெரிய 44 சதுர அங்குல அளவு
- விஞ்ஞானி மற்றும் மருத்துவர் டூட்ஸ் சோதித்தார்
- வைட்டமின் ஈ மற்றும் இனிமையான கற்றாழை
- சுத்தப்படுத்தக்கூடிய ஈரமான துடைப்பான்கள் (கழிவுநீர் / செப்டிக்)
- நடுநிலை வாசனை; 30 இன் பெட்டி; 2 பேக்

இன்று வாங்க: $ 15.18


நீங்கள் விரும்புவதாக நாங்கள் நினைக்கும் கியர் பற்றி ப்ரோபிபிள் குழு எழுதுகிறது. எப்போதாவது, எங்கள் கூட்டு கூட்டாண்மை ஒன்றின் ஒரு பகுதியாக இருக்கும் உருப்படிகளைப் பற்றி எழுதுகிறோம், விற்பனையிலிருந்து வருவாயில் ஒரு சதவீதத்தைப் பெறலாம்.