HBO
உலகின் வலிமையான மனிதனைத் தூண்டுவதற்கு என்ன ஆகும்? நிறைய, நிறைய, நிறைய உணவு. ஹாஃப்தோர் ஜோர்ன்சன், தி மவுண்டன் என அழைக்கப்படுகிறது சிம்மாசனத்தின் விளையாட்டு , தனது உணவை வெளியிட்டார் மற்றும் ஹூ பாய் இது ஒரு டூஸி. ஹல்கிங் ஹாஃப்தோர் ஜோர்ன்சன் 6-அடி -9-அங்குல உயரத்தில் நிற்கிறார் மற்றும் 403 பவுண்டுகள் எடையுள்ளவர். அவருக்கு ஒரு மனம் நிறைந்த பசி இருக்கிறது என்று சொல்வது ஆண்டின் குறைவு.
இருந்து செர் கிரிகோர் கிளிகேன் சிம்மாசனத்தின் விளையாட்டு அவர் ஒரு டிராகனை தரையில் மல்யுத்தம் செய்ய போதுமான வலிமையானவர் போல் தெரிகிறது. அவர் 1,000 பவுண்டுகளுக்கு மேல் டெட்லிஃப்ட் செய்துள்ளார், மேலும் இந்த பைத்தியம் நான்கு செட் வலிமை சுற்று செய்கிறார்.
இந்த இடுகையை Instagram இல் காண்க
பகிர்ந்த இடுகை ஹஃபர் ஜூலியஸ் ஜார்ன்சன் (orthorbjornsson) on அக்டோபர் 13, 2018 ’அன்று’ முற்பகல் 9:58 பி.டி.டி.
இந்த இடுகையை Instagram இல் காண்க
பகிர்ந்த இடுகை ஹஃபர் ஜூலியஸ் ஜார்ன்சன் (orthorbjornsson) on டிசம்பர் 29, 2018 ’அன்று’ முற்பகல் 6:09 பி.எஸ்.டி.
ஐஸ்லாந்தைச் சேர்ந்த ஒரு மனிதனின் மலைக்கு எடையை உயர்த்தவும், குயின் செர்சி லானிஸ்டரின் தனிப்பட்ட பாதுகாப்புக் காவலராகவும் இருக்க தூய்மையற்ற அளவு உணவு தேவைப்படுகிறது. ஜோர்ன்சன் ஒவ்வொரு நாளும் ஏழு உணவுகளில் ஈடுபடுகிறார், அவை மாம்பழ டெம்பே லெட்டஸ் மடக்குகளின் அழகிய சிற்றுண்டிகள் அல்ல. வலிமைக்கு என்னால் முடிந்த சிறந்த ஊட்டச்சத்துடன் என் உடலுக்கு எரிபொருள் கொடுக்க விரும்புகிறேன், ஜோர்ன்சன் கூறினார் சி.என்.பி.சி. . இது எனது வேலை, என் உடல் எனது வேலை, நான் அதை ஒரு வேலையாக கருதுகிறேன், என்று அவர் கூறுகிறார்.
நான் மிகவும் ஒழுக்கமானவன், பயிற்சி, ஊட்டச்சத்து மற்றும் எல்லாவற்றிற்கும் நான் மிகவும் கவனம் செலுத்துகிறேன், நான் எப்போதும் தயாராக இருக்கிறேன், ஜோர்ன்சன் கூறினார். மேலும், இதுவே வெற்றிக்கான திறவுகோல், நான் நம்புகிறேன்.
இந்த இடுகையை Instagram இல் காண்கபகிர்ந்த இடுகை ஹஃபர் ஜூலியஸ் ஜார்ன்சன் (orthorbjornsson) நவம்பர் 21, 2018 அன்று 3:03 முற்பகல் பி.எஸ்.டி.
இந்த இடுகையை Instagram இல் காண்கதுபாயில் நல்ல உணவை அனுபவிக்கிறது! @ kelc33 #saltbae usnusretdubai
பகிர்ந்த இடுகை ஹஃபர் ஜூலியஸ் ஜார்ன்சன் (orthorbjornsson) on அக்டோபர் 29, 2018 ’அன்று’ பிற்பகல் 2:03 பி.டி.டி.
மலை தனது நாளை ஆறு முட்டைகள், ஆறு பன்றி இறைச்சி துண்டுகள் மற்றும் சில நேரங்களில் ஒரு கப் அரிசியுடன் தொடங்குகிறது. அந்த நைட்ரேட்டுகள் அனைத்திலும் கவனமாக இருங்கள். மற்ற ஆறு உணவுகள் ஒன்றுக்கொன்று மாறக்கூடியவை மற்றும் நாள் முழுவதும் மீண்டும் மீண்டும் செய்யப்படுகின்றன. ஜோர்ன்சன் 250 கிராம் (8.8 அவுன்ஸ்) ரைபே ஸ்டீக்கை 200 கிராம் (7 அவுன்ஸ்) தலா அரிசி, கேரட் மற்றும் சிவப்பு பெல் மிளகு ஆகியவற்றைக் கொண்டு சாப்பிடுகிறார். என்னைப் பொறுத்தவரை, ரைபே ஸ்டீக் வலிமைக்கு சிறந்த இறைச்சி, தி சிம்மாசனத்தின் விளையாட்டு நட்சத்திரம் கூறுகிறது.
இந்த இடுகையை Instagram இல் காண்கசில பி.ஆர் லிஃப்ட்ஸைப் பார்க்க யார் உற்சாகமாக இருக்கிறார்கள் ?? rylarrywheels
பகிர்ந்த இடுகை ஹஃபர் ஜூலியஸ் ஜார்ன்சன் (orthorbjornsson) ஜனவரி 3, 2019 அன்று மதியம் 12:43 மணி பி.எஸ்.டி.
தொடர்புடையது: 6’9 ″ Hafþór Júlíus Björnsson AKA ‘கேம் ஆஃப் சிம்மாசனத்திலிருந்து’ மலை அவரது 5’2 ″ காதலியை மணந்தார்
நியூயார்க் நகரத்தில் உள்ள டிரேடர் ஜோஸிடமிருந்து உணவை வாங்கியிருந்தால், சி.என்.பி.சி ஜோர்ன்சன் பாரிய உணவை விலை நிர்ணயித்தது. ஒரு வாரத்தின் மதிப்புள்ள உணவை வெறும் ஹாஃப்தோருக்குத் தயாரிக்க உங்களுக்கு 6 426 செலவாகும். அதில் கூறியபடி யு.எஸ்.டி.ஏ , ஆண்களுக்கான உணவுக்கான சராசரி செலவு 19-50 $ 42.50 முதல். 84.40 வரை செலவாகும். ஒரு வருடம் தி மவுண்டன் போல சாப்பிட உங்கள் வங்கிக் கணக்கை, 22,228 ஆக உடைக்கும்.
.
‘கேம் ஆப் த்ரோன்ஸ்’ நட்சத்திரம் தி மவுண்டன் போன்றவற்றைச் சாப்பிடுவதற்கு என்ன செலவாகும் என்பது உங்களை அதிர்ச்சிக்குள்ளாக்கும் இருந்து சி.என்.பி.சி. .
அவரது அபத்தமான சோர்வுற்ற வொர்க்அவுட்டை கட்டுப்படுத்த எரிபொருள் 12,000 கலோரிகளுக்கு மேல் பயன்படுத்துகிறது.
2: 20-புள்ளியில் ஸ்டீக் மற்றும் அரிசியில் தி மவுண்டன் சோவை நீங்கள் காணலாம்.
கோஸ்ட்கோவில் உள்ள மவுண்டனுடன் மளிகை கடைக்குச் செல்வது போல் தெரிகிறது, ஏனென்றால் மவுண்டன் மளிகை கடைக்கு வேறு எங்கு செல்லும்?
தொடர்புடையது: நாங்கள் ஹாஃப்தோர் ஜோர்ன்ஸனுடன் பேசினோம், மேலும் ஒரு ‘கேம் ஆஃப் சிம்மாசனத்தின்’ காட்சி பற்றி ஒரு முக்கிய குறிப்பைப் பெற்றுள்ளீர்கள்.
[ சி.என்.பி.சி. ]