எழுத்தாளர் மேடலின் எல்'எங்கிள் ஒருமுறை கேலி செய்தார்: 'ஒரு நல்ல சிரிப்பு நிறைய காயங்களை ஆற்றும்.' உண்மையில், CPF , அதிகாரப்பூர்வ பத்திரிகை கனடாவின் குடும்ப மருத்துவர்களின் கல்லூரி , சிரிப்பும் நகைச்சுவையும் சிறந்த மருத்துவ நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளது என்று கூறினார். மேலும் சிரிப்பை பரிந்துரைப்பது இலவசம் என்று மருத்துவ அமைப்பு குறிப்பிடுகிறது.
அப்படியானால், உங்கள் அன்றாட வாழ்க்கையில் சிரிப்பைச் சேர்க்க வழிகளைக் கண்டுபிடிப்பது அர்த்தமுள்ளதாக இருக்கிறது. அதிகம் சிரிப்பவர்கள் கவலைக்குரியவர்களை விட நீண்ட மற்றும் மகிழ்ச்சியாக வாழ்கிறார்கள். புகழ்பெற்ற நபர்கள், சிறந்த சிந்தனையாளர்கள் மற்றும் ஒரு சில நகைச்சுவை நடிகர்களின் இந்த மேற்கோள்கள் உங்களுக்கு சிரிப்பு என்பது சிரிக்கும் விஷயம் அல்ல என்பதைக் காட்டும். ஒவ்வொரு நாளும் ஒரு சிரிப்புடன் உங்கள் வாழ்க்கையை ஒளிரச் செய்யுங்கள்.
ஆட்ரி ஹெப்பர்ன்
'என்னை சிரிக்க வைக்கும் மக்களை நான் விரும்புகிறேன். நேர்மையாக நான் சிரிக்க வேண்டும் என்று நினைக்கிறேன். இது பல வியாதிகளை குணப்படுத்துகிறது. இது ஒரு நபருக்கு மிக முக்கியமான விஷயம். '
ஹென்றி வார்ட் பீச்சர்
'ஒரு குழந்தையின் சிரிப்பை வெறுப்பவனிடம் ஜாக்கிரதை.'
'ஒரு வெங்காயம் மக்களை அழ வைக்கும் ஆனால் மக்களை சிரிக்க வைக்கும் காய்கறி இல்லை.'
உட்டி ஆலன்
கடவுளை சிரிக்க வைக்க விரும்பினால், உங்கள் திட்டங்களைப் பற்றி அவரிடம் சொல்லுங்கள்.
மேரி எச். வால்ட்ரிப்
'ஒரு சிரிப்பு என்பது வெடிக்கும் ஒரு புன்னகை.'
ஆர்தர் மார்ஷல்
சிரிக்கவும், சிரிக்கவும்; இது வாழ்க்கையின் பணக்காரப் போட்டியின் ஒரு பகுதி. '
தாமஸ் சாஸ்
ஒரு நபர் இனி தன்னைப் பார்த்து சிரிக்க முடியாதபோது, மற்றவர்கள் அவரைப் பார்த்து சிரிக்க வேண்டிய நேரம் இது.
ஜொனாதன் டேவிஸ்
'நான் வித்தியாசமாக இருப்பதால் நீங்கள் என்னைப் பார்த்து சிரிக்கிறீர்கள், நீங்கள் அனைவரும் ஒரே மாதிரியாக இருப்பதால் நான் உங்களைப் பார்த்து சிரிக்கிறேன்.'
'இரவும் பகலும் என்னுள் இருக்கும் பயத்தினால், நான் சிரிக்கவில்லை என்றால் நான் இறக்க வேண்டும்.'
உண்மையிலேயே சிரிக்க, நீங்கள் உங்கள் வலியை எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும், அதனுடன் விளையாட வேண்டும்! '
கர்ட் வோன்னேகட்
சிரிப்பு மற்றும் கண்ணீர் இரண்டும் விரக்தி மற்றும் சோர்வுக்கான பதில்கள். நானே சிரிக்க விரும்புகிறேன், ஏனெனில் பின்னர் சுத்தம் செய்வது குறைவாக உள்ளது. '
ஒருவேளை பயணத்தால் மதவெறியைத் தடுக்க முடியாது, ஆனால் எல்லா மக்களும் அழுகிறார்கள், சிரிக்கிறார்கள், சாப்பிடுகிறார்கள், கவலைப்படுகிறார்கள், இறக்கிறார்கள் என்பதை நிரூபிப்பதன் மூலம், நாம் ஒருவருக்கொருவர் முயற்சி செய்து புரிந்துகொண்டால், நாம் நண்பர்களாக கூட மாறலாம் என்ற எண்ணத்தை அறிமுகப்படுத்த முடியும்.
மேக்ஸ் ஈஸ்ட்மேன்
'நாய்கள் சிரிக்கின்றன, ஆனால் அவை வால்களால் சிரிக்கின்றன.'
மேக்ஸ் ஃப்ரிஷ்
'ஒரு நண்பருக்கு நகைச்சுவை உணர்வு இருக்கிறது என்று நீங்கள் கூறும்போது, அவர் உங்களை சிரிக்க வைக்கிறார், அல்லது அவர் உங்களை சிரிக்க வைக்கிறார் என்று அர்த்தமா?'
'நாம் எதற்காக வாழ்கிறோம், ஆனால் நம் அண்டை வீட்டாருக்கு விளையாட்டு செய்வதோடு, எங்கள் திருப்பத்தில் அவர்களைப் பார்த்து சிரிப்பதா?'
டேவிட் ஹெர்பர்ட் லாரன்ஸ்
'அதன் மிருகத்தனத்துடன் மென்மையான இரக்கத்தை கலக்கவில்லை என்றால் ஒருவர் உலகை நன்றாகச் சிரிக்க முடியும்.'
ரிச்சர்ட் பிரையர்
சிரிப்பதற்கும் சிரிப்பதற்கும் இடையில் ஒரு மெல்லிய கோடு உள்ளது.
அந்தோனி பர்கஸ்
'சிரிக்கவும் மற்றும் உலகம் உங்களுடன் சிரிக்கிறது, குறட்டை விடுங்கள், நீங்கள் தனியாக தூங்குங்கள்.'
எமினெம்
நகைச்சுவை உணர்வு உள்ள எவரும் எனது ஆல்பத்தை வைத்து ஆரம்பம் முதல் இறுதி வரை சிரிக்கப் போகிறார்கள்.
பிரையன்ட் எச். மெக்கில்
இவ்வளவு பயங்கரமான விஷயங்களைப் பார்த்து நாம் ஏன் சிரிக்கிறோம்? ஏனென்றால் நகைச்சுவை பெரும்பாலும் தவிர்க்க முடியாத சோகத்தின் கிண்டல் உணர்தல். '
ஜெய் லெனோ
உங்களை சிரிக்க வைக்கும் ஒருவரிடம் நீங்கள் கோபப்பட முடியாது - அது அவ்வளவு எளிது. '
'முதலில் அவர்கள் உங்களைப் புறக்கணிப்பார்கள், பிறகு அவர்கள் உங்களைப் பார்த்து சிரிக்கிறார்கள், பிறகு அவர்கள் உங்களுடன் சண்டையிடுகிறார்கள், பிறகு நீங்கள் வெற்றி பெறுவீர்கள்.'
'கடவுள் ஒரு நகைச்சுவை நடிகர், சிரிக்க மிகவும் பயந்த பார்வையாளர்களுடன் விளையாடுகிறார்.'
ஜெர்ரி சீன்ஃபீல்ட்
நகைச்சுவையின் நான்கு நிலைகள்: உங்கள் நண்பர்களை சிரிக்க வைக்கவும், அந்நியர்களை சிரிக்க வைக்கவும், அந்நியர்களை சிரிக்க வைக்க பணம் சம்பாதிக்கவும், மக்கள் உங்களைப் போல் பேசவும் இது மிகவும் வேடிக்கையாக உள்ளது.