நீங்கள் ஒரு எடை பெஞ்சை வாங்க முடிவு செய்யும் போது நீங்களே கேட்டுக்கொள்ள வேண்டிய சில கேள்விகள் உள்ளன.
அதை ஆதரிக்க எவ்வளவு எடை தேவை?
இதை நீங்கள் சரியாக என்ன செய்ய திட்டமிட்டுள்ளீர்கள்?
ஒருவருக்கு செலுத்த ஒரு சிறிய கடனை எடுக்க வேண்டுமா?
நீங்கள் பார்க்க முடியும் என, எடை பெஞ்ச் விளையாட்டு இதயத்தின் மயக்கம் அல்ல.
ஆனால், உங்களுக்கு நன்றி, நான் உதவ இங்கே இருக்கிறேன்.
எனவே, உங்களுக்கு வெற்று தட்டையான பெஞ்ச், சரிசெய்யக்கூடிய கோண பெஞ்ச் அல்லது ஒரு பெஞ்சின் கோடாம்ன் ஜங்கிள் ஜிம்மை தேவைப்பட்டாலும், நீங்கள் இங்கே தேடுவதைக் காண்பீர்கள்.
எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக? எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக நீங்கள் அந்த சிறிய கடனை எடுக்க வேண்டியதில்லை.
ஏனென்றால் இவை weight 150 க்கு கீழ் உள்ள 15 எடை பெஞ்சுகள்.
இந்த எளிய பிளாட் பெஞ்ச் அனைத்து மணிகள் மற்றும் விசில் இல்லாமல் ஒரு நிலையான அடிப்படை தேவைப்படும் எவருக்கும் சரியானது.
சாதாரண மார்சி பெஞ்ச் சுமார் 300 பவுண்டுகள் மட்டுமே ஆதரிக்கிறது, அதை வெட்டப் போவதில்லை.
இந்த பெஞ்ச் 600 பவுண்டுகளை ஆதரிக்கிறது, இது உங்களில் 99% க்கு போதுமானதாக இருக்க வேண்டும்.
கூடுதலாக, அதன் திறமையான வடிவமைப்பு என்பது அதிக இடத்தை எடுத்துக்கொள்ளாது என்பதாகும், இது எப்போதும் நல்ல போனஸ்.
இந்த நல்ல சிறிய பெஞ்சில் அனைத்து அம்சங்களும் உள்ளன - நன்றாக, கிட்டத்தட்ட. இது ஒரு ரேக் இல்லை, ஆனால் பெஞ்சிலிருந்து ஒதுக்கி வைத்திருப்பது ஒரு நல்ல சுருட்டை நிலையம் மற்றும் ஆறு வெவ்வேறு நுரை கால் உருவாக்குநர்கள்.
ஒரு டன் பணத்தை செலவிட விரும்பாத எவருக்கும் இது ஒரு சிறந்த முழு உடல் எடை பெஞ்ச்.
இந்த அனுசரிப்பு பெஞ்ச் பன்னிரண்டு தொடக்க நிலைகளை வழங்குகிறது, ஒவ்வொன்றும் பலவிதமான இலக்கு உடற்பயிற்சிகளையும் செய்ய உங்களை அனுமதிக்கிறது.
10 டிகிரி எதிர்மறை சாய்விலிருந்து 70 டிகிரி வரை நீங்கள் எங்கும் அமைக்கலாம், இது உங்கள் பயிற்சிக்கான பரந்த அளவிலான விருப்பங்களை உங்களுக்கு வழங்குகிறது.
மற்றும் கொலையாளி? நீங்கள் முடித்ததும், எளிதான சேமிப்பகத்திற்காக அதை தட்டையாக மடிக்கலாம்.
நாங்கள் ஏற்கனவே மிகவும் அடிப்படை மார்சி பெஞ்ச் பற்றி விவாதித்தோம்.
இப்போது நீங்கள் அந்த பெஞ்சை எடுத்து சரிசெய்யக்கூடிய சாய்ந்த பெஞ்சாக மாற்ற முடியுமா என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள். 15 டிகிரி எதிர்மறையிலிருந்து 75 டிகிரி வரம்பில், இந்த பெஞ்ச் உங்களுக்கு மார்சி தரத்தை தீவிர நெகிழ்வுத்தன்மையுடன் வழங்குகிறது.
மொத்த எடை திறன் (பயனர் மற்றும் எடைகள்) 600 பவுண்டுகள், இது முழு வொர்க்அவுட் விருப்பங்கள்.
மார்சியின் இந்த ஒலிம்பிக் பெஞ்ச் ஒரு எடை ரேக் முதல் கால் டெவலப்பர் வரை 5-நிலை சரிசெய்யக்கூடிய பேக் பேட் வரை அனைத்தையும் உங்களுக்கு வழங்குகிறது.
மற்றும் சிறந்த பகுதி? நீங்கள் அதை ஒரு பெரிய விலையில் பெறலாம்.
உங்கள் எடை பெஞ்சை உங்களுடன் எடுத்துச் செல்வது நன்றாக இருக்காது, இதனால் நீங்கள் எங்கிருந்தாலும் ஒரு நல்ல நிலையான பயிற்சியைப் பெற முடியும்.
சரி, இதுதான் இந்த எடை பெஞ்ச் உங்களுக்குக் கொடுக்கிறது, ஏனெனில் இது எளிதான போக்குவரத்துக்கு மடிகிறது மற்றும் இணைக்கப்பட்ட பட்டாவைக் கொண்டுள்ளது, எனவே உங்களுக்குத் தேவைப்பட்டால் அதை உங்கள் தோள்பட்டைக்கு மேல் வைத்துக் கொள்ளலாம்.
அமேசான் இதை ஒரு சிறந்த விற்பனையாளராக பட்டியலிடுகிறது, ஏன் என்று தெரியவில்லை.
ஏனென்றால், இந்த பெஞ்ச் 20 டிகிரி எதிர்மறை சாய்விலிருந்து கிட்டத்தட்ட செங்குத்து 80 டிகிரி வரை பலவிதமான விருப்பங்களை உங்களுக்கு வழங்குகிறது.
மற்றும், ஆமாம், இது 800 பவுண்டுகள் எடை திறன் கொண்டது.
இது ஒரு கனரக, கிக்-ஆஸ் சரிசெய்யக்கூடிய பெஞ்ச்.
நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது இதோ: இந்த பிளாட் பெஞ்ச் 1,000 பவுண்டுகள் என மதிப்பிடப்பட்டுள்ளது, அதாவது இது சந்தையில் மிகப்பெரிய, மோசமான மற்றும் சிறந்த பிளாட் பெஞ்ச் ஆகும்.
இது எவ்வளவு நல்லது? சரி, அமேசானில் 4.9 / 5 மதிப்பீட்டைக் கொண்டு, இது எந்த வகையிலும் அதிக மதிப்பீடு செய்யப்பட்ட எடை பெஞ்ச் ஆகும்.
ஒரு எளிய பிளாட் பெஞ்சிற்கு மோசமாக இல்லை.
உடற்பயிற்சிகளையும் செய்யும்போது உங்கள் அனைத்து தேவைகளையும் பூர்த்தி செய்ய 7 பின் நிலைகளுடன் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ள நீங்கள், இலக்குகளை அடையவும் தசையை உருவாக்கவும் பராமரிக்கவும் டம்பல் பயன்பாட்டை இணைத்துக்கொண்டு பல மேல் மற்றும் கீழ் உடல் பயிற்சிகளை செய்யலாம்.
பிரீமியம்-தரமான எஃகு மற்றும் முக்கோண இயந்திர ஆதரவு வடிவமைப்புடன், இது ஒளி அல்லது தீவிரமான உடற்பயிற்சிகளின்போது உங்கள் உடலைப் பாதுகாப்பாகவும் ஆதரவாகவும் வைத்திருக்கிறது மற்றும் நீங்கள் முழு உடல் வொர்க்அவுட்டைச் செய்யும்போது தசை சோர்வைக் குறைக்க PASYOU அனுசரிப்பு எடை பெஞ்ச் உயர் அடர்த்தி கொண்ட நுரை திணிப்பையும் வழங்குகிறது.
லினோடி எடை பெஞ்ச் 7 சரிசெய்யக்கூடிய பின்புற நிலைகள், 5 இருக்கை நிலைகள் மற்றும் 3 கால் வைத்திருக்கும் பட்டை நிலைகளுடன் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.
வெவ்வேறு உடற்பயிற்சிகளுக்கு உங்களுக்கு ஏற்றவாறு உங்கள் ஒர்க்அவுட் பெஞ்சை சரிசெய்யவும்.
சாதாரண எடை பெஞ்சுகளுடன் ஒப்பிடும்போது, லினோடி சரிசெய்யக்கூடிய எடை பெஞ்ச் 1.2 ’’ தடிமனான எஃகு குழாய்களால் ஆனது, இது உங்களுக்கு சிறந்த பாதுகாப்பு பாதுகாப்பை அளிக்கிறது, இதனால் நீங்கள் நம்பிக்கையுடன் கடுமையான பயிற்சிகளை செய்ய முடியும்.
நீடித்த, அதிக வலிமை கொண்ட எஃகு மூலம் கட்டப்பட்ட, ஃபைனர் படிவத்திலிருந்து இந்த எடை பெஞ்ச் உங்கள் கோர், கைகள், கால்கள் மற்றும் வயிற்று ஆகியவற்றை உருவாக்க தேவையான உறுதியான ஆயுளை வழங்குகிறது, இவை அனைத்தும் அனைத்து வகையான உடற்பயிற்சிகளுக்கும் ஒரு வசதியான உபகரணத்தில்.
உங்கள் வயிறு மற்றும் சாய்ந்த தசைகளை வலுப்படுத்த அனுசரிப்பு உள்ளிருப்பு பெஞ்சாக இதைப் பயன்படுத்தவும். சில டம்ப்பெல்களைப் பிடித்து, ஈக்கள் மற்றும் மார்பு அழுத்தங்களுக்கு ஒரு தட்டையான பெஞ்சாக இதைப் பயன்படுத்தவும். உங்கள் கீழ் முதுகு, ஹாம்ஸ்ட்ரிங்ஸ் மற்றும் கோர் வேலை செய்ய ஒரு சரிவு பெஞ்சாக இதைப் பயன்படுத்தவும்.
இது அனைத்தையும் செய்யக்கூடிய சிறந்த அனுசரிப்பு பெஞ்சுகளில் ஒன்றாகும்.
600 எல்.பி.எஸ் அழுத்தத்தைத் தாங்கக்கூடிய கனரக-வர்த்தக வணிக எஃகு மூலம் தயாரிக்கப்பட்ட ஃபிகோலோ ஒர்க்அவுட் பெஞ்ச் திடமான மற்றும் நீடித்த ஒரு பாதுகாப்பான வலிமை பயிற்சி அனுபவத்தை உங்களுக்கு வழங்குகிறது.
அதிக அடர்த்தி கொண்ட நுரை பட்டைகள் உடற்பயிற்சியின் போது கால்களுக்கு குஷனிங் வழங்கும், இந்த பெஞ்ச் எந்த வீட்டு உடற்பயிற்சிகளுக்கும் சரியான கூடுதலாக இருக்கும், ஏனெனில் இது எளிதாக சேமிப்பதற்காக மடிகிறது.
ரிட்ஃபிட் என்பது இணைய அடிப்படையிலான உடற்பயிற்சி கியர் சில்லறை விற்பனையாளராகும், இது எங்கள் வாடிக்கையாளர்களுக்கு வசதியான ஒர்க்அவுட் தீர்வுகளை வழங்குவதன் மூலம் மக்களை மேம்படுத்துவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது.
வொர்க்அவுட்டை வியர்வை, சகிப்புத்தன்மை மற்றும் விடாமுயற்சி ஆகியவற்றை ரிட்ஃபிட் புரிந்துகொள்கிறது, மேலும் எங்கள் வாடிக்கையாளர்களுக்கு ஒர்க்அவுட் நடைமுறைகளுக்கு ஒளி, நீடித்த தீர்வுகள் தேவைப்படும் வசதியை வழங்குவதற்காக இங்கு வந்துள்ளது.
ரிட்ஃபிட் அனுசரிப்பு பெஞ்ச் எந்தவொரு வொர்க்அவுட்டிற்கும் ஒரு சிறந்த கூடுதலாகும்! இது திடமான கட்டுமானம், பேக் பேட் மற்றும் இருக்கையில் பல்துறை நிலை மற்றும் சூப்பர் ஈஸி அசெம்பிளி ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளது.
பெஞ்ச் உங்கள் மேல் உடல் வொர்க்அவுட்டை மேம்படுத்தும் மற்றும் டம்பல் மற்றும் பிற வலிமை பயிற்சி பயிற்சிகளுக்கு ஏற்றது. எனவே, வலுவான பெஞ்சுகளில் ஒன்றைப் பெற்று, ரிட்ஃபிட் மல்டி-பொசிஷன் ஒர்க்அவுட் பயன்பாட்டு பெஞ்சை முயற்சிக்கவும்!
மேக்ஸ் கேர் அனுசரிப்பு ஒர்க்அவுட் பெஞ்சில் 64-சரிசெய்யக்கூடிய நிலைகள் 2-அடி உருளைகள் நிலைகள், 4 இருக்கை நிலைகள் மற்றும் உங்கள் தசைகளுக்கு பயிற்சி அளிக்க 8 பேக்ரெஸ்ட் நிலைகள் உள்ளன.
ஒரு எடை பெஞ்ச், பல அனுசரிப்பு நிலைகள்.
எங்கள் எடை பெஞ்சின் முழு கட்டமைப்பு உயர்தர தடிமனான எஃகு குழாய்களால் ஆனது, இதனால் எந்த எடை அல்லது எந்த அளவிலும் உள்ளவர்கள் எடை பெஞ்சில் பாதுகாப்பாகவும் உறுதியாகவும் ஒரு வொர்க்அவுட்டை அனுபவிக்க முடியும்.
பெல்போ இந்த பல செயல்பாட்டு எடை பெஞ்சை வீட்டிலேயே பல வகையான உடற்பயிற்சிகளையும் பூர்த்தி செய்ய வடிவமைத்தார். எடை பெஞ்ச் மடித்து சேமிக்க எளிதானது.
எடை பெஞ்ச் கனரக-வணிக ரீதியான தரமான எஃகு மூலம் தயாரிக்கப்படுகிறது, மேலும் அதன் இயந்திர வடிவமைப்பு இரண்டும் ஸ்திரத்தன்மை மற்றும் பாதுகாப்பை உறுதி செய்கிறது.
பெல்போ எடை பெஞ்ச் பல முக்கிய பகுதிகளுக்கு முன்பே கூடியிருக்கிறது, எனவே கூடியிருக்க 10 நிமிடங்களுக்கும் குறைவாக தேவைப்படுகிறது. இதற்கு முன் விஷயங்களை நிறுவும் அனுபவம் உங்களுக்கு இல்லாவிட்டாலும் தெளிவான மற்றும் ஒழுங்கமைக்கப்பட்ட நிறுவல் வழிகாட்டி உதவியாக இருக்கும்.
***
நீங்கள் விரும்புவதாக நாங்கள் நினைக்கும் கியர் பற்றி ப்ரோபிபிள் குழு எழுதுகிறது. எப்போதாவது, எங்கள் கூட்டு கூட்டாண்மை ஒன்றின் ஒரு பகுதியாக இருக்கும் உருப்படிகளைப் பற்றி எழுதுகிறோம், விற்பனையிலிருந்து வருவாயில் ஒரு சதவீதத்தைப் பெறுகிறோம்.